Allemaal ADHD

Sociale media staan vol filmpjes over ADHD, en steeds meer vrouwen herkennen zich erin. Toch is een online test geen diagnose, benadrukt psychiater Nele De Vriendt, UPC KU Leuven. In Feeling licht ze toe waarom ADHD bij vrouwen vaak pas laat wordt vastgesteld, en wat een correcte diagnose kan betekenen.

“Pas sinds de jaren 1980 weten we dat ook meisjes ADHD kunnen hebben, en dat het bij hen vaak anders tot uiting komt. Vrouwen kanaliseren hun onrust in sociaal aanvaard gedrag, maar raken daardoor uitgeput.”
Feeling onderzocht de online hype rond ADHD: iedereen lijkt het tegenwoordig te hebben, of begrijpen we eindelijk beter wat het is? Psychiater Nele De Vriendt, gespecialiseerd in ADHD bij volwassenen, ziet de voorbije jaren een duidelijke stijging van aanmeldingen in het UPC KU Leuven. Vooral vrouwen herkennen zich in de verhalen die ze online zien. “Een diagnose is geen excuus, maar een verklaring,” zegt De Vriendt. “Plots vallen de puzzelstukjes op hun plaats en ontstaat er mildheid voor jezelf.”

Volgens haar wijst de stijging van het aantal diagnoses niet op een echte toename van ADHD in de samenleving, maar op betere herkenning. “Lange tijd dachten we dat alleen drukke jongens het konden hebben. Nu weten we dat ADHD zich bij vrouwen vaak meer intern uit — als chaos in het hoofd, perfectionisme of zelfkritiek.” Sociale media spelen daarin, verrassend genoeg, soms een positieve rol: ze helpen vrouwen om eindelijk herkenning te vinden en hulp te zoeken.